Estalar ossos é bom e é ruim para sua saúde.

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Quer saber porque estalar ossos é bom, e ao mesmo tempo é ruim para sua saúde?

Conteúdo abordado na Live:
00:00 - Introdução: Live Estalar ossos é bom e é ruim para sua saúde.
01:36 - Estalar os ossos o que pode causar?
02:52 - Por que estalar os ossos é ruim?
06:37 - Cotidiano das pessoas que causam compressão dos nervos, causando dor.
13:16 - O que causa compressão das raízes neurais e desequilíbrio?
15:30 - O que faz a pessoa diminuir de tamanho?
16:15 - Qual a melhor maneira de segurar o volante para dirigir?
18:00 - Encolher o corpo deixa as articulações com instabilidade.
20:02 - O que fazer para que os ossos não saiam do lugar?
21:50 - O que leva a perda de massa óssea e dor nos dentes?
23:11 - Como o alongamento em relaxamento age no corpo?
27:35 - Como reverter abaulamento discal, protusão discal e hérnia de disco?
28:56 - Relatos de lesão na coluna por manobras como quiropraxia.
33:21 - Exercícios terapêuticos para torção na coluna e afastar as vértebras.
37:44 - Pacientes que obtiveram melhora após a prática dos exercícios terapêuticos.
46:28 - Métodos utilizados nas clínicas de fisioterapia.
51:36 - Como são indicadas as atividades físicas e tratamentos.
54:21 - Exercícios terapêuticos e o método Feldenkrais.
59:46 - Exercícios terapêuticos para praticar em casa.

Temos Live toda quarta às 16:00 horas.

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O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.

Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.

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Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site https://vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.