Хатха йога | Йога на все тело | Утренняя йога | Йога для бодрости | 33 минуты

Описание к видео Хатха йога | Йога на все тело | Утренняя йога | Йога для бодрости | 33 минуты

Эта практика подойдет для начинающих и продолжающих.

Если вы новичок, то делайте амплитуду движений меньше, давайте себе отдых, когда чувствуете, что он вам нужен.

Желаю всем приятной практики.

Намасте.

Instagram:   / ollylukki  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке