Скачать или смотреть Cảnh Báo: 8 Bữa Ăn Sáng Đang Hủy Hoại Sức Khỏe Của Người Cao Tuổi

Cảnh Báo: 8 Bữa Ăn Sáng Đang Hủy Hoại Sức Khỏe Của Người Cao Tuổi - Bác Sĩ Nguyễn Đức Phúc

🛑 CÁC BÁC HÃY DỪNG NGAY NẾU ĐANG ĂN SÁNG THEO CÁCH NÀY!

Nhiều bác vẫn nghĩ "ăn sáng cho qua bữa" hay ăn những món quen thuộc như mì gói, bánh ngọt, đồ chiên rán là bình thường. Nhưng thực tế, với người trên 60 tuổi, hệ tiêu hóa và mạch máu đã lão hóa, việc nạp những thực phẩm này vào buổi sáng chẳng khác nào đang đưa "thuốc độc" vào người.

Trong video hôm nay trên kênh AN Tâm Sống Khoẻ, bác sĩ Nguyễn Đức Phúc sẽ chỉ mặt điểm tên 8 món ăn sáng đại kỵ mà rất nhiều người cao tuổi Việt Nam đang mắc phải.

Nội dung chính trong video: ⚠️ Tại sao mì gói, bánh mì trắng, xúc xích... lại là "kẻ thù" của tim mạch và huyết áp? ⚠️ Tác hại khôn lường của việc ăn sáng sai cách: Tăng đường huyết, suy giảm trí nhớ, đột quỵ. ⚠️ Giải pháp từ bác sĩ: Gợi ý thực đơn bữa sáng "Vàng" (Cháo yến mạch, khoai lang, sữa hạt...) giúp sống thọ, khỏe mạnh.

Cháu Phúc làm video này vì mong muốn các bác có một tuổi già minh mẫn, không bệnh tật. Các bác hãy xem hết để tránh nhé!

🔔 Đăng ký kênh để nhận lời khuyên sức khỏe mỗi ngày:

#AnTamSongKhoe #BacSiNguyenDucPhuc #BuaSang #SuckhoeNguoiCaoTuoi #dinhduong Nội dung chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế chẩn đoán và điều trị trực tiếp từ bệnh viện.