Qu’il s’agisse de prostatite, de nycturie ou d’insomnie tenace, ces réveils à 2 h du matin ne doivent pas devenir votre nouvelle normalité.
Dans cette vidéo, je partage 5 aliments naturels qui peuvent vous aider à dormir plus profondément et à vous réveiller moins la nuit — surtout pour les hommes de plus de 60 ans aux États-Unis. Ajoutez ces aliments simples et naturels à votre routine du soir et commencez à retrouver un sommeil complet toute la nuit.
Vous apprendrez :
• Comment chaque aliment aide à calmer l’inflammation et soutient la fonction de la prostate
• Des façons simples de les intégrer à vos repas quotidiens
• Des conseils pour rester constant et suivre vos progrès
👍 Si cela vous a aidé, merci de mettre un Like et de vous abonner pour plus de conseils sur la santé des seniors.
🔔 Appuyez sur la cloche pour ne pas manquer nos nouvelles vidéos.
💬 Dites-nous en commentaire : Quel aliment allez-vous essayer en premier ?
#SantéDeLaProstate #Nycturie #MictionNocturne #BienÊtreSenior #Hommes60Plus
*** Avertissement ***
Le contenu de cette chaîne est fourni à des fins éducatives et informatives uniquement et ne constitue pas un avis médical. Bien que le contenu soit basé sur des recherches évaluées par des pairs et sur l’expérience clinique, il ne doit pas être interprété comme un conseil médical spécifique à votre condition. Consultez toujours votre médecin ou un autre professionnel de santé certifié avant de modifier vos médicaments, votre mode de vie ou votre plan de traitement.
#BienÊtreDesSeniors #AideNaturelleSommeil #BainDePieds #SolutionNaturelle #UtiliserLeGingembre #MeilleurSommeil #DormirSansPilules #MielEtSel #RemèdeNaturelPourDormir #SantéGériatrique #ConseilsSommeil
#conseils
#santédesseniors
#santésenior
#secretsdesanciens
conseils avisés des anciens, motivation, personnes âgées actives, conseils sages, inspiration, leçons de vie d’un vieil homme, après 70 ans cela n’a plus d’importance, après 70 ans, plus de 70 ans, à 70 ans, la vie après 70 ans, sagesse, homme âgé, femme âgée, anciens sages, leçons de vie des personnes âgées, dictons, adultes âgés, leçons de vie, 70 ans, santé des seniors, ancien sage, stoïcisme, après 60 ans, si vous avez entre 70 et 80 ans, à 70 ans, conseils des anciens, citations, dictons, personnes âgées, vieillesse, conseils pour les personnes âgées
Cette vidéo concerne des conseils et astuces essentiels pour les seniors en France.FRANCE,UNITED STATES,CANADA,UK
#sagessedesainés #citationsinspirantes #leçonsdevie #changementsdevie #motivationsenior #sagesse #meilleurescitations #citationsintemporelles #poème #FRANCE #sagessedesainés
#conseilspourlesainés #santésenior #vieillirsainement #ainéssages
#personnesâgées
Информация по комментариям в разработке