Скачать или смотреть (ACT Series • Part 1/6) You Don’t Have to Like Anxiety | ACT Therapy Explained (Part 1/6)

(ACT Series • Part 1/6) You Don’t Have to Like Anxiety | ACT Therapy Explained (Part 1/6)

Скачать (ACT Series • Part 1/6) You Don’t Have to Like Anxiety | ACT Therapy Explained (Part 1/6) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно (ACT Series • Part 1/6) You Don’t Have to Like Anxiety | ACT Therapy Explained (Part 1/6) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку (ACT Series • Part 1/6) You Don’t Have to Like Anxiety | ACT Therapy Explained (Part 1/6) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео (ACT Series • Part 1/6) You Don’t Have to Like Anxiety | ACT Therapy Explained (Part 1/6)

You don’t have to like anxiety — you just have to stop fighting it.

In ACT (Acceptance & Commitment Therapy), acceptance means letting uncomfortable feelings ride in the car — but never letting them drive. Not even shotgun.

This is Part 1 of my ACT series, breaking down the 6 core processes that helped me handle overthinking, people-pleasing, and anxiety as a deep-feeling mom with OCD.

Follow for more ACT & self-worth tools for deep feelers 💛

#ACTTherapy #AcceptanceAndCommitmentTherapy #MentalHealthShorts #OverthinkingHelp #AnxietyTips #SelfWorthJourney #DeepFeeler

Комментарии

Информация по комментариям в разработке