PODCAST SAÚDE EM JOGO #24 - NATAÇÃO COM SHEILA MORAIS

No episódio desta semana do "Saúde em Jogo", mergulharemos no mundo da natação e seus inúmeros benefícios para a saúde, desde a primeira infância até a fase adulta. Contaremos com a participação especial da Professora de Natação Sheila Morais, que compartilhará seu conhecimento e experiência sobre o tema.

Descubra como a natação pode contribuir para o desenvolvimento físico e mental das crianças, melhorar a qualidade de vida dos adultos e proporcionar uma atividade segura e eficaz para todas as idades. Vamos discutir técnicas, dicas e experiências que podem inspirar você a incluir a natação na sua rotina.

Não perca este episódio repleto de informações valiosas e motivadoras! Acompanhe-nos toda quarta-feira, às 18h, ao vivo. Inscreva-se em nosso canal e fique por dentro de tudo sobre saúde e bem-estar.

Prepare-se para se inspirar e mergulhar em um estilo de vida mais saudável com o "Saúde em Jogo"!