Δημήτρης Κουρέτας: «Είναι ευεργετική για την υγεία μας η διαλειμματική νηστεία;»

KANTE SUBSCRIBE ΣΤΟ LIFO TV    / @lifotv  
#lifopodcast #podcast #νηστεία #διαλειμματικήνηστεία

Ακούστε το επεισόδιο και εδώ : https://bit.ly/41bU76Y

Γιατί η νηστεία είναι κάτι το επαναστατικό και γιατί θεωρείται το «φάρμακο του αιώνα»; Ο Δημήτρης Κουρέτας, καθηγητής του τμήματος Βιοχημείας-Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, απαντά στον Γιάννη Πανταζόπουλο.

Πώς επιδρά η διαλειμματική νηστεία στη φυσιολογία μας; Ποια είναι τα πολύτιμα μυστικά που εμπεριέχονται στην ελληνική κουζίνα; Τι πρέπει να τρώμε το καλοκαίρι; Και σε μια εποχή έντονου στρες, με ποιους τρόπους μπορούμε να μυηθούμε στη μεσογειακή διατροφή; Απαντά ο καθηγητής του τμήματος Βιοχημείας-Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Δημήτρης Κουρέτας.


Για να μην χάνετε κανένα επεισόδιο της σειράς Άκου την επιστήμη εγγραφείτε

Στο Spotify: https://open.spotify.com/show/23AO8Qe...

Στα Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/gr/podcast...

Στα Google Podcasts: https://podcasts.google.com/feed/aHR0...