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一秒入睡!! 瞬间消除失眠、紧张感! 催眠轻音乐【2小时】 | Relaxing Sleep Music - Stress Relief , Deep Sleeping Music

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Описание к видео 一秒入睡!! 瞬间消除失眠、紧张感! 催眠轻音乐【2小时】 | Relaxing Sleep Music - Stress Relief , Deep Sleeping Music

深度放松的双音节拍式脑电波音乐可治疗REM睡眠，冥想和放松。

舒缓的频率组合会产出双音节拍脑波 3.2Hz，
它们是睡眠和克服失眠，压力或焦虑的完美搭配。

睡眠期间，身体会从毒素中恢复健康，并恢复能量。
享受REM睡眠的治愈能力，唤醒正能量，精神焕发。

以65 bpm的节奏放松心情，减缓焦虑或压力，这是理想的入睡心率。
这种深度睡眠的音乐还可以理想地用作睡眠冥想，禅宗音乐，灵气音乐和水疗音乐。

睡眠，放松或冥想时，请以舒适（低）的音量聆听。
轻松缓解神经质，失眠和忧虑。

双音节拍已显示出可减轻压力和焦虑的程度。
双耳节拍频率可能会影响脑电波-这个过程称为“夹带”。

夹带的例子包括轻轻摇动婴儿入睡，或在行驶中的火车上入睡。
在历史上，它已被用作礼仪诵经进入状态。

如今，许多人为了达到深度放松，睡眠或冥想目的而使用夹带。

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使用过程的注意事项：
1) 可以选择睡前半小时，或空闲的时候聆听。
2) 千万不要在开车或操作机器时聆听此催眠曲。
3) 跟着催眠曲的引导，保持顺其自然的心情聆听。
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