Скачать или смотреть كركر من الكينوا سهل ولذيذ ✨

كركر بيتي من الكينوا طعمها روعه وكرانتشي لنقرشة لذيذة وصحية وأهم إشي سهل ومن مركبات بسيطة وبيتية والطعم عنجد روووعه ... والحلو ملائم للأشخاص الممتنعين عن لجلوتين ونقرشة لذيذة كمسلّي صحي مليان بروتين بدون إضافات، مواد حافظة ومصنعه وزيوت مهدرجة

شو لازمنا:
*نصف كأس حب كينوا مطحون بالخلاط الكهربائي وبيصبح عنا قمح ( كينوا مش مغسولة )
*٢ بيض
*ربع كأس زيت زيتون
*ربع كأس مي
*نصف ملعقة ملح الهيمالايا
*٢ ثوم مقطع
*ملعقتين كبار زعتر، ممكن أوريجانو ممكن بابريكا
*٣ ملاعق صغار بذور التشيا العضوية
*ملعقتين صغار حب كينوا
كيف بنحضرهن:
١-بنسخن الفرن على درجة حرارة ١٨٠ على المروحة
٢- بنخلط كل المركبات مع بعضها بالخلا الكهربائي
٣- بنوزع الخليط بشكل متساوي ودقيق على قالب خبيز عليه ورق خبيز
٤- بنتركهن ١٥-٢٠ دقيقة (من فرن لفرن مختلف ممكن يوخد معكم ٣٠ دقيقة وممكن أقل) مهم جداً يكون لونه موحد وكمان جاف بدون سوائل
٥- بنكسره للكريكر
٦- بنتلذذ ع كل قطعة

-نادراً ما نلاقي كركر بدون إضافات مصنعه وهاد لكركر أجى بمحلة .. حضروا وصوروه واعملواي تاج لنتشارك مع بعض فيه 😍