ЛУИЗА ВАЛИЕВА 🏆24 года в спорте🏆

Луиза Валиева:
4х 🏆🥇кратная абсолютная чемпионка России, абсолютная чемпионка Мира, Евразии, СПб, SPS по бодибилдингу в категории #бодифитнес
🏆МСМК по пауэрлифтингу (чемпионка мира)
🏆МС по бодибилдингу России

Поговорим, как это- быть в дисциплине с самого малого возраста - 24 года в спорте из 27 лет жизни.
Послушаем, как выстраивает мысль и путь человек, который Знает свои цели и живет ими.
Поговорим о ее личной жизни, о книгах, о коучинге, о роли женщины.

Всё-таки, чемпион чемпиону рознь. Есть Случайные и те, кто выстраивают многолетнюю стратегию побед 🏆
Тем ценнее победа.
Как сказала Луиза: «терпение, труд и - всему свое время.»

Instagram https://www.instagram.com/ironluiza?i...
.

Партнер Выпуска - «Яблоков» 🍏
  / yablokovsnack  
🍎 🍐 Снеки «Яблоков» – простой и полезный перекус на каждый день, насыщенный клетчаткой.
Они помогают зарядиться энергией в активном ритме жизни. И все это – без глютена и жира.
Мы бережно сушим, а не жарим фрукты, поэтому в них сохраняются витамины групп А, B и С и минералы.
Поэтому, если перекус, - то «Яблоков»!
👇👇👇
https://www.wildberries.ru/catalog/11...
.
.

ТАЙМ-КОДЫ :
00-00:50 промо
00:55- 01:15 Реклама
01:15-04:05 ПРО возможность побед в разных видах спорта , ПРО систему тренировок
04:06-05:40 ПРО пауэрлифтинг
05:41- 08:15 ПРО тренажерный зал и выбор спорта вместо медицины.
08:16-12:08 ПРО задачи в бодибилдинге, про Олимпию
13:20- 18:30 Что тебе дает спорт в целом? Какие эмоции от многократных абсолютных побед ?
18:30-26:40 ПРО роль мамы в становлении Луизы как спортсменки и отношение родителей к бодибилдингу.
26:43-32:15 ПРО жизнь вне спорта. ПРО коучинг, книги
32:15-39:45 ПРО цели- Практика от Луизы (полезные вопросы и пример из практики)
39:45-43:25 ПРО людей, которые вдохновляют
43:26-45:35 ПРО планирование пути чемпиона
45:45-47:22 Что ценишь в людях?
47:25-54:00 ПРО роль женщины, про мужа Дмитрия , общие интересы и хобби
54:10-59:22 ПРО страхи, сомнения
59:25-1:00:40 ПРО планы на 2024 год
1:00:40-1:01:36 ПРО образ (черный купальник сменится на другой цвет?)
1:01:49 БЛИЦ