Скачать или смотреть Saúde do intestino (30/01/26)

Cansaço frequente, inchaço, prisão de ventre, queda da imunidade e até alterações de humor podem ter uma mesma origem: o intestino. Você sabia que ele é considerado o “segundo cérebro” do nosso corpo? No programa de hoje, o Dr. Klevin Canuto, do CEVISA, vai nos ajudar a entender o que define a saúde intestinal e como fibras e água são tão essenciais para o bom funcionamento do organismo. No Claramente, o psiquiatra Cesar Vasconcellos fala sobre como o pensamento saudável ajuda a fortalecer a mente. E ainda, você confere uma receita de biscoitos de gengibre e chia ótima para aproveitar com a família e mais saúde.

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