Dr Khadar (in Hindi) - Homemade Folic Acid, Calcium and Vitamin B12 - Vegan & 100% Pure Suppliments

Dr Khadar - Items available at home will fulfill Folic Acid, Calcium, Vitamin B-12 requirement (Hindi Dub) - Dr. Khadar explains that by making small change in food, you will get plenty of vitamin , calcium etc. and how milk, dairy, paneer etc. get calcium, vitamin B-12 and how supplements provide folic acid? डॉ खादर बताते हैं कि कैसे सिर्फ एक चीज खाने से आपको विटामिन, कैल्शियम आदि की भरपूर मात्रा मिल जाएगी और कैसे दूध, डेरी, पनीर आदि से कैल्शियम, विटामिन बी-12 मिलता है और कैसे सप्लीमेंट से फोलिक एसिड मिलता है? कृपया वीडियो पूरा देखें, और अपने परिवार और दोस्तों के साथ शेयर करें। 🙏
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