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Pilates pour tout le corps | Coordination mouvement et respiration | Joana Felizardo

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Описание к видео Pilates pour tout le corps | Coordination mouvement et respiration | Joana Felizardo

Dans cette séance de Pilates de 45 minutes pour tout le corps, vous allez travailler sur la coordination du mouvement avec la respiration.

Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.

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