Здоровый обед из онигири на 3 дня для японской пары / Как приготовить простые онигири и макидзуси

今天的影片以本店非常熱銷的日本乾貨為主題，拍攝了如何正確泡發乾貨的小技巧、保存方法，以及簡單料理的製作過程，同時還記錄了三天的健康飯糰午餐。

影片中介紹了簡單美味的飯糰製作方法、不會失敗的壽司卷技巧，還有非常適合郊遊季節便當的小飯糰、中式糯米飯茶巾結的製作方法等，內容充滿便當製作靈感。

乾貨是讓海外生活的日本人倍感懷念的食材。
它不僅乾燥保存時間長，只需用水泡發即可使用，還富含營養，風味濃郁。
對於在海外生活總計17年的我來說，乾貨是不可或缺的日常食材，即使現在也經常使用。希望這次的影片能給大家的料理生活帶來新的靈感！

我們兩個人經營的小恰好商店只銷售日本國產的商品，並且專門挑選品質優良的食材。
如果大家對我們的商品感興趣，希望能像影片中一樣使用它們，我們很高興能為您提供這些食材。
我們也歡迎大家使用其他類似的食材或不同的食材來進行創意調整，請隨意參考影片內容。

非常感謝大家一直以來的觀看與支持。
如果不介意的話，請不要忘記按讚按鈕並訂閱頻道喔。


【影片裡的菜單】
●第一天・乾貨的泡發方法
・羅臼昆布和乾香菇的水高湯
・羊棲菜、木耳和乾蘿蔔絲的泡發
・大豆肉和高野豆腐的熱水泡發

●第一天午餐
・熱騰騰的新米蓬鬆梅乾飯糰
・紫蘇與羊棲菜飯糰
・沙丁魚丸子湯

●第二天・常備菜製作
・乾蘿蔔絲燉菜
・羊棲菜、混合豆和胡蘿蔔沙拉
・高野豆腐與木耳燉菜

●第二天午餐
・不會失敗的太卷壽司
・天婦羅風小飯糰
・蜆湯

●第三天午餐
・使用大豆肉的中式糯米飯
・三種常備菜拼盤
・豐富食材的蛋花湯

🇯🇵我們經營的小恰好商店🇯🇵
EC網站：https://www.shoukakukou.com/
常見問題Q＆A：https://www.shoukakukou.com/view/page...
關於海外配送：https://www.shoukakukou.com/view/page...

【影片裡使用商品】
⭕️純米料理酒 蔵の素：https://x.gd/tsaoq
⭕️伊勢志摩產的日曬乾天然芽羊棲菜：https://x.gd/8RvFK
⭕️有機乾木耳（九州產）：https://x.gd/AWxKK
⭕️有機切絲蘿蔔乾（長崎產）：https://x.gd/8h866
⭕️Ohsawa的國產大豆肉（腹肉型）：https://x.gd/T3mBi
⭕️龍神紫蘇香鬆：https://x.gd/wOo4G
⭕️烤津鰹魚店的鰹魚香鬆：https://x.gd/xsVxi
⭕️昆布之王！羅臼昆布：https://x.gd/vA7nV
⭕️九州產原木培育的天然乾香菇（冬菇）：https://x.gd/47NCu
⭕️高野豆腐 6塊：https://x.gd/jkZ21
⭕️完全無添加！京都的鰹魚片店製作的高湯包　鰹魚高湯包：https://x.gd/PyegW
⭕️宮古島產下的奇蹟鹽 雪鹽：https://x.gd/mFfwT
⭕️翡翠綠閃耀的大海送來的禮物!石垣鹽 180g，500g：https://x.gd/j7AzB；https://x.gd/4bWAB
⭕️海之精　使用國產特別栽培原料的「麥味噌」：https://x.gd/8BZXm
⭕️一級初選優質烤海苔（鹿兒島縣出水產）海苔片10片裝：https://x.gd/OUHxS
⭕️[北海道南茅部產] 含天然真昆布 根昆布粉：https://x.gd/jLoHL
⭕️Ohsawa的有機JAS認證的白乾梅乾：https://x.gd/hnc6R
⭕️生長在宮崎縣三股町的珍貴國產芝麻　焙煎芝麻粒（黑）：https://x.gd/rqfy7
⭕️生長在宮崎縣三股町的珍貴國產芝麻　國產鮮榨紫蘇(荏胡麻)芝麻油：https://x.gd/2JoTi
⭕️生長在宮崎縣三股町的珍貴國產芝麻　國產冷壓鮮榨金黃芝麻油：https://x.gd/xt86N
⭕️生長於宮崎縣三股町的珍貴國產芝麻　國產壓榨焙煎黑芝麻油：https://x.gd/x2jxu
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⭕️神奇的國產蜂蜜「大陸最南端！日本蜜蜂採集的原始森林蜂蜜」：https://x.gd/Jb1ud
⭕️長壽之島！完全無添加！加計呂麻島甘蔗醋：https://x.gd/eDVXZ
⭕️完全無添加！有機白高湯：https://x.gd/hEn6G
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⭕️使用三河大豆的角久 八丁味噌（無添加，自然釀造）：https://x.gd/3XfoG
⭕️井上釀造醬油【醸し】：https://x.gd/MtKo6
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⭕️用過的人都會愛上！壽司廚師專用的飯巾"壽司巾" L尺寸：https://x.gd/dtMQ4
⭕️用過的人都會愛上！壽司廚師專用的飯巾"壽司巾" M尺寸：https://x.gd/gA64J

⭕️只需用水即可去除油漬！ 100%有機棉洗碗迷你毛巾2件套裝【綿花系列】：https://x.gd/wifFG
⭕️白鷺碗大碗　欅 漆黑：https://www.shoukakukou.com/view/item...
⭕️白鷺碗M 櫻樹 自然：https://x.gd/cGzEV
⭕️白鷺碗M 櫸樹 漆黑：https://x.gd/wmVEw
⭕️木製（毛泡桐）餐墊~KIRI Place Mat 自然~：https://x.gd/nuajl
⭕️木製（毛泡桐）餐墊~KIRI Place Mat 黑色~：https://x.gd/U3JTk


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