Скачать или смотреть فن الرفض: كيف تقول "لا" دون أن تشعر بالذنب | د. ياسر الحزيمي

تعلم فن الرفض – د. ياسر الحزيمي
في هذا الفيديو المميز، يتناول الدكتور ياسر الحزيمي مفهوم "فن الرفض" وكيفية قول "لا" بطريقة واضحة ومحترمة دون الشعور بالذنب أو التوتر. ستتعلم:

لماذا نقع في فخ الموافقة الدائمة؟

كيف يؤثر ضعف الرفض على علاقاتنا وحياتنا؟

خطوات عملية لتعلم الرفض بثقة ولباقة.

الفرق بين الرفض العدواني والرفض الحازم.

🧠 بأسلوبه العفوي والعميق، يشرح الدكتور الحزيمي كيف أن القدرة على الرفض هي مهارة اجتماعية ونفسية تعزز من احترام الذات وتوازن العلاقات.

لا تفوت هذا المحتوى القيّم، فقد يكون نقطة تحوّل في حياتك الشخصية والمهنية.

📌 شاهد الآن وابدأ رحلتك نحو "نعم" أكثر وعيًا، و"لا" أكثر احترامًا.



فن الرفض، تعلم الرفض، كيف تقول لا، ياسر الحزيمي، دكتور ياسر الحزيمي، مهارة الرفض، الثقة بالنفس، الذكاء العاطفي، تطوير الذات، تنمية بشرية، مهارات الحياة، إدارة العلاقات، احترام الذات، تعلم قول لا، الحزم، الاتزان العاطفي، قوة الشخصية، السيطرة على التوتر، قوة الرفض، مهارات التواصل، فن التعامل، التفكير الواعي، التحكم في المشاعر، الرفض الإيجابي، العلاقات السامة، الحدود الشخصية، الكاريزما، النمو الشخصي، التقدير الذاتي، الموافقة السامة، قوة القرار، الاتزان النفسي، العلاقات الصحية، السيطرة على الضغوط، رفض الضغوط، الرفض بدون ندم، كيف ترفض بلطف، التعامل مع الناس، تحسين الذات، تقوية الشخصية، تطوير الشخصية، مهارات الحوار، الثقة الاجتماعية، الاستقلالية، تعلم الاستقلال، المواجهة، إدارة الوقت، قول لا بحزم، التعبير عن الذات، التخلص من الخجل


#فن_الرفض، #تعلم_الرفض، #قول_لا، #ياسر_الحزيمي، #دكتور_ياسر_الحزيمي، #تطوير_الذات، #ثقة_بنفس، #قوة_الشخصية، #تنمية_بشرية، #مهارات_الحياة، #الذكاء_العاطفي، #احترام_الذات، #تقدير_الذات، #الحزم، #الرفض_الذكي، #كاريزما، #قوة_القرار، #مهارات_التواصل، #وعي_ذاتي، #التوازن_النفسي، #الاستقلالية، #الموافقة_الدائمة، #العلاقات_السامة، #العلاقات_الصحية، #التحكم_في_المشاعر، #التعامل_مع_الناس، #مهارات_شخصية، #الوعي_الذاتي، #الرفض_بدون_ندم، #حدود_شخصية، #الخجل، #قول_لا_بثقة، #الحياة_الاجتماعية، #الضغوط_الاجتماعية، #تنمية_الذات، #قوة_نفسية، #توازن_نفسي، #الذكاء_النفسي، #قوة_التحكم، #ادارة_العلاقات، #ادارة_الضغوط، #تعلم_التحكم، #نمو_شخصي، #مهارات_الحوار، #الرفض_المهذب، #التعبير_عن_الذات، #الشخصية_القوية، #الوعي_العاطفي، #الرفض_الإيجابي