Скачать или смотреть El TIP del VERANO

¿Cuál consideráis "el tip del verano"? En el Directo de esta semana os propongo 5 y vosotros votáis el mejor:
bajar las ventanillas
melón con limón
dejar el helado para la merienda
usar luces bajas en las cenas en el jardín
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¡Gracias por uniros, participar y aportar tanto con vuestras preguntas y comentarios! ¡No os olvidéis hacer el 5! ;-)

¡Espero que os guste y sea de utilidad!

Si queréis saber más sobre nutrición y estilo de vida con una visión global y descubrir sus bases científicas podéis consultar mis libros:
La Magia del Ayuno: https://tienda.rba.es/revistas/la-mag...
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¡Cuidaos mucho!

(Recordad que mi contenido es eminentemente divulgativo. Si tenéis alguna duda médica debéis consultar con un/a profesional).