บทสวดเมตตา ไพเราะ จับใจ ฟังแล้วสบายใจ ผ่อนคลาย The Chant of Metta

เมตตาเป็นคำภาษาบาลีที่แปลว่า ความเมตตา การสวดเมตตาเป็นการแผ่เมตตาไปยังสรรพสัตว์ทั้งหลาย ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายมีความสุขและสงบ อิมีอูยสวดภาษาบาลีได้ไพเราะมาก การสวดเมตตาทำให้สัตว์ทั้งหลายสงบสุข เบิกบานใจ เบิกบานใจ และเป็นการรักษาโลกได้อย่างดี โดยแผ่คลื่นแห่งความรักไปทั่ว ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายมีความสุข ขอให้อยู่ร่วมกันอย่างสันติสุขตลอดไป

ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีทุกข์ทางใจ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีทุกข์ทางกาย
ขอให้ข้าพเจ้าดูแลตัวเองให้มีความสุข
ขอให้บิดามารดา
ครู อาจารย์ ญาติมิตร
ผู้ร่วมทางธรรม
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าดูแลตัวเองให้มีความสุข
ขอให้โยคีทั้งหมดที่อยู่ในคอกนี้
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าดูแลตัวเองให้มีความสุข
ขอให้พระภิกษุทั้งหลายที่อยู่ในคอกนี้
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
ขอให้ข้าพเจ้าดูแลตัวเองให้มีความสุข
ขอให้เหล่าเทวดาผู้พิทักษ์ของเรา
ในอารามนี้
ในที่ประทับนี้
ในบริเวณนี้
ขอให้ผู้พิทักษ์ เทวดา
จงไม่มีเวรและอันตรายใดๆ
จงไม่มีทุกข์ทางใจ
จงไม่มีทุกข์ทางกาย
ขอให้ดูแลตัวเองให้มีความสุข
ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย
สรรพสัตว์ทั้งหลาย สัตว์ทั้งหลาย
ทุกบุคคล (ทุกสรรพสัตว์)
ทุกบุคลิก (ทุกสรรพสัตว์ที่มีกายและใจ)
ขอให้หญิงทุกคน
ชายทุกคน
พระอริยบุคคล (นักบุญ)
(ผู้ที่ยังไม่บรรลุเป็นนักบุญ)
เหล่าเทพทั้งหลาย (เทพ)
มนุษย์ทุกคน
ผู้ที่อยู่ในภพอันน่าเวทนาทั้ง ๔
จงปราศจากศัตรูและอันตราย
จงปราศจากความทุกข์ทางใจ
จงปราศจากความทุกข์ทางกาย
ขอให้ดูแลตัวเองให้มีความสุข
ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงปราศจากความทุกข์
ขอให้สิ่งที่ได้มาไม่สูญเปล่า
สรรพสัตว์ทั้งหลายเป็นเจ้าของกรรมของตน
จนถึงภพสูงสุด
ไปจนถึงภพต่ำสุด
ในจักรวาลทั้งหมด
สรรพสัตว์ใดที่เคลื่อนไหวบนโลก
ขอให้ปราศจากความทุกข์ทางใจและความเป็นศัตรู
ขอให้ปราศจากความทุกข์ทางกายและอันตราย
จนถึงภพสูงสุด
ไปจนถึงภพต่ำสุด
ในจักรวาลทั้งหมด
สรรพสัตว์ใดที่เคลื่อนไหวในน้ำ
ขอให้ปราศจากความทุกข์ทางใจและความเป็นศัตรู
ขอให้ปราศจากความทุกข์ทางกายและอันตราย อันตราย
ตั้งแต่ระดับสูงสุดแห่งการดำรงอยู่จนถึงระดับต่ำสุด
ในจักรวาลทั้งหมด
สัตว์ทั้งหลายที่เคลื่อนไหวในอากาศ
ขอให้พ้นจากความทุกข์ทางใจและความเป็นศัตรู
ขอให้พ้นจากความทุกข์ทางกายและอันตราย