Meine Mutter hat das jeden Tag gegessen und in einem Monat 30 kg abgenommen!

Hallo! Ich möchte dir ein leckeres und gesundes Rezept zum Abnehmen zeigen! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Meine Mutter hat so schnell abgenommen! Sie hat das jeden Tag gegessen! Leckeres und gesundes Ernährungsrezept! Schnell abgenommen! In einem Monat abgenommen! Um 30kg! Die Geschwindigkeit des Gewichtsverlusts hängt von vielen Faktoren ab! Denken Sie daran: Je mehr Übergewicht Sie haben, desto leichter fällt es Ihnen, Gewicht zu verlieren! Denken Sie auch daran, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und ausreichend Wasser zu trinken! Ein einfaches und leckeres Rezept zum Abnehmen! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! 😊👏👌

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Rezept 1. 📌
1-2 Zucchini.
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Olivenöl.
Salz.
3-5 Minuten braten.
Zwiebeln 2 Stück.
Olivenöl.
2-4 Minuten braten.
3-4 Hühnereier.
Wasser.
10 Minuten kochen lassen.
Grüne Zwiebel.
Süßer roter Pfeffer.
Olivenöl.
3-5 Minuten braten.
Schälen Sie die Eier.
Dill.
Mischen.
4 Hühnereier.
Salz.
Mischen.
3 Löffel Joghurt.
Mischen.
4 Löffel Mehl.
Mischen.
Käse.
Für 40-50 Minuten bei 180 Grad in den Ofen geben.
Lasst uns die Soße zubereiten.
Dill.
2 Löffel dicker Joghurt.
Mayonnaise 15 Gramm.
Chili-Flocken.
Zitronensaft.
Mischen.
Sehr leckeres und gesundes Essen!
Hilft Ihnen, schnell und ohne Diät abzunehmen!
Vielen Dank fürs Zuschauen, ich wünsche Ihnen einen schönen Tag!

2 Rezept! 📌
1-2 Zucchini.
2 Hühnereier.
Salz.
2 Löffel Mehl.
Grüne Zwiebel.
Zwiebel.
Olivenöl.
Bei schwacher Hitze unter dem Deckel braten.
Mit einem Teller drehen.
Das ist sehr lecker!
Kann zum Frühstück oder Abendessen gegessen werden!
Dieses Rezept hilft Ihnen beim Abnehmen!
Wenn Ihnen das Rezept gefällt, schicken Sie es unbedingt an Ihre Freunde und Bekannte!