Скачать или смотреть Понтомедулярная Ретикулярная Формация. Тренировка ПМРФ. | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12 +

Многие задаются вопросом, почему не расслабляются грушевидные мышцы или есть особенности походки, а дело может быть совсем не в мышцах. В чём же причина?

В этом видео я расскажу что такое ПМРФ и как проверить себя, есть ли у тебя особенности ПМРФ.
ПМРФ - Понтомедулярная Ретикулярная Формация, это участок мозга, скопление нейронов между мостом и медулой, который несет моторную функцию.

На что следует обратить внимание, что включить в тренировки, если у тебя присутствуют особенности ПМРФ!
✔️ глаза
✔️ упражнения для активации и улучшения работы мозжечка и вестибулярного аппарата
✔️ коррекция положения языка

#ПМРФ #ДиагностикаПМРФ #ТренерЕвгенияКузнецова #ДиетологАндрейНикифоров #ТренировкаПМРФ #РетикулярнаяФормация

Подписывайтесь на наш канал:    / @andrei_nikiforov  

Понтомедулярная Ретикулярная Формация. Тренировка ПМРФ. | Фитнес-тренер Евгения Кузнецова 12 +:    • Понтомедулярная Ретикулярная Формация. Тре...  


✍️ Добавляйтесь в друзья:

✔️Вконтакте: https://vk.com/andrei_nikiforov

✔️Инстаграм:   / dr_andrey_nikiforov  

...................................................................................................................

💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ https://vk.com/app7729203 ⬅️

[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте

...................................................................................................................


ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:

➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ https://clck.ru/TSaQb​

➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ https://clck.ru/TSaRt​

➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе https://clck.ru/TSaMY​

➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога https://clck.ru/TSaU3