Как прекратить быть донором? Как не стать жертвой энергетического вампира.

https://yogalevashov.ru/klub?utm_sour... - это ссылка на мой онлайн йога клуб. Заходите и подписывайтесь.

У вас бывало так, сталкивались ли вы с такими ситуациями, когда вас "бесил", раздражал другой человек? Причем у вас бывало ощущение, что он желает это специально? И такое происходило регулярно?
Есть мнение, что такие люди - это энергетические вампиры, которые питаются нашей жизненной энергией.
В этой теории есть рациональное зерно и вы с ним согласитесь, даже если являетесь материалистом и в энергии и вампиров не верите.
Вспомните ситуации, когда вам приходилось сильно гневаться. Вспомните свое состояние после того, как вы вылили свой гнев окружающее пространство. Вы чувствовали себя опустошенными, "лишенными энергии".
И действительно, мы теряем свою энергию, когда испытываем сильные негативные (а иногда и чрезмерно сильные позитивные) эмоции. И действительно, есть люди, которые могут регулярно провоцировать вас на эти эмоции неосознанно или осознанно.
Что же делать, что бы не терять свою энергию?
Первое. Научитесь отслеживать появление мысли, которая начинает вызывать у вас эмоцию. Если вы сумеете отследить появление этой начальной мысли, то вы не станете отождествляться с этой мыслью и сможете не окрашивать ее в эмоцию - гнев или раздражение. Любая мысль - просто мысль. А эмоциональное содержание - это наша интерпретация, наше домысливание, суждение.
Второе. "Вампиры" не просто так провоцируют кого-то на эмоции. Они чувствуют избыток эмоциональной энергии у "донора". Если вы будете тратить энергию на свои собственные цели. Если у вас есть миссия, и вся ваша энергия идет на ее исполнение, то избытка "лишней" энергии (для "вампиров") у вас не будет.