Скачать или смотреть थकान दूर करने के घरेलू उपाय | Home Remedies for Weakness | घर का वैद्य ✅

थकान दूर करने के घरेलू उपाय, Home Remedies for Weakness, How to get rid of weakness, How to gain physical strength.

अजवाइन के पत्तों का आधा चम्मच रस सुबह शाम पीने से थकान दूर होती है।
पपीता और संतरा खाने से शरीर को तत्काल बल मिलता है और थकान दूर हो जाती है।मूंग की दाल मटर पालक शलगम और चुकंदर आदी खाएं दिन भर की थकान नष्ट हो जाएगी। सुबह शाम सरसों के तेल द्वारा शरीर की मालिश करने से शरीर में चुस्ती फुर्ती आती है। अदरक और तुलसी की पत्ती की चाय बनाकर पिए। थकान तुरंत दूर हो जाएगी। पानी ज्यादा से ज्यादा पिए इससे भी थकान दूर हो जाती है। चॉकलेट खाने से तनाव दूर होता है और थकान मिट जाती है। ऐसा नाश्ता करें जिसमें प्रोटीन कैल्शियम और फाइबर पर्याप्त मात्रा में हो आप दिन भर नहीं थकेगें। आंवला तथा एलोवेरा का जूस पीने तथा सौफ चबाने से भी दिन भर की थकान मिट जाती र्है।

हमारे इस विडियो के देखने के लिए धन्यवाद् अगर आपकी हमारी के जानकारी पसंद आई तो हमारे चैनल को सब्सक्राइब करना न भूलें. ताकि ऐसी ही लेटेस्ट जानकारियां आप तक पहुँचती रहें

सब्सक्राइब करने के लिए क्लिक करें-- https://goo.gl/NkSZnZ

चेहरे के अनचाहे बालों के घरेलू उपचार
   • चेहरे के अनचाहे बालों के घरेलू उपचार |  Fa...  

मुंह की दुर्गंधके घरेलु उपाय
   • कैसे दूर करें मुंह की दुर्गंध | मुंह की दु...  

कान के दर्द के घरेलु उपाय
   • कान के दर्द के घरेलु उपाय | Home Remedies ...  

नाखुनो को चमकाने के घरेलु उपाय
   • नाखुनो को चमकाने के घरेलु उपाय | Beauty Ti...  

चमकदार बालों के आसान घरेलू उपाय
   • चमकदार बालों के आसान घरेलू  उपाय | Remedie...  

दांतों के दर्द के चमत्कारी घरेलु उपाय
   • दांतों के दर्द के चमत्कारी घरेलु उपाय | Te...  

मधुमखी के डंक के घरेलु उपाय
   • मधुमक्खी के डंक के घरेलू उपाय | मधुमक्खी क...