Забудь про тайм-менеджмент. Менеджи свое ВНИМАНИЕ.

Количество информации, которую мы поглощаем каждый день - буквально РАЗРЫВАЕТ наше внимание. Мы можем пребывать в иллюзии, что это нам не мешает, но на самом деле это не так: отвлечения съедают ЭНЕРГИЮ.

🎁 📮 Для всех желающих “разговориться” 💃🕺, сломать языковой барьер, изучая английский (разговорный и деловой), немецкий, французский или испанский языки, обратите внимание на интересные опции (08:41), которые предлагает языковая онлайн школа Lingoda, а также используйте эту ссылку ➜ https://try.lingoda.com/Nastja_Trial, чтобы получить бесплатно 7 дней пробных занятий. Если после 7 дней вы решите продлить обучение, то вы получите 30% скидку на первый месяц последующих занятий!

💁‍♀️📨 Подписаться на мою бесплатную рассылку ➜ http://newsletter.anastaciakay.com

⏱ ОГЛАВЛЕНИЕ
00:01 Начало
00:36 The Switch-Cost Effect
01:20 Сколько часов в день мы работаем?
02:11 Правило 20 секунд и другие способы стать внимательнее
08:00 Видео в сентябре 🍁: английский с нуля с Lingoda 8 месяцев спустя - опыт моей коллеги Маши

🎬 УПОМЯНУТЫЕ ВИДЕО
04:37 “Планирование дня/недели по технике тайм-блокинга!” ➜    • ⏰⚡️ Планирование дня/недели по техник...  
05:10 “Как войти в поток?? СУПЕР ТЕХНИКА ПРОДУКТИВНОСТИ” ➜    • Как войти в поток?? СУПЕР ТЕХНИКА ПРО...  
05:12 “Тайм менеджмент: биоритмы и продуктивность, как синхронизировать?” ➜    • Тайм менеджмент: биоритмы и продуктив...  

🔎 ДИСКЛЕЙМЕР: партнер этого видео - языковая онлайн школе Lingoda