Спирулина ва фойдалари 😍👍

Спирулинанинг фойдалари

Очиқчаси Спирулина таркибидаги фойдали моддаларни санаб ўтишдан кўра, таркибида қайси витамин ва минераллар йўқлигини кўрсатиш осонроқ.
Денгиз ўтлари яни Спирулина таркибида асосан ўсимлик оқсиллари, бета-каротин, Б, C ва Д витаминлари, йод, фосфор, калий ва натрий мавжуд. Бу моддаларнинг барчаси биргаликда танага катта фойда келтиради:
1. Спирулина тез ва узоқ вақт давомида тўқ тутади. Мунтазам истеъмол қилинганида нонушта, тушлик ва кечки овқат учун порция ҳажмини камайтиришга ёрдам беради. Шу билан бирга, маҳсулотнинг калория миқдори минимал эканига қарамай барча озиқ моддаларни организмимиз томонидан тўлиқ сўрдира олади ва тана уларни энергияга айлантиради.. Шунинг учун спирулина кўпинча вазн ташлашни хоҳлайдиганлар томонидан диетага рационига киритилади.
2. Спирулина таркибидаги фойдали моддалар метаболик жараёнларда хаи иштирок этади. Денгиз ўтларини мунтазам истеъмол қилиш метаболизмни тезлаштиришга ёрдам беради - бу ҳаракатсиз турмуш тарзини олиб борадиганлар учун муҳимдир.
3.
4. Спирулина организмни токсинлардан тозалайди, зарарли моддаларни олиб ташлайди.
5. Денгиз ўти қон босими даражасини нормал ҳолатга келтириш ва қон хусусиятларини яхшилашга ёрдам беради. Кўпинча вегетарианлар учун анемиянинг олдини олиш ва парҳез қўшимчаси сифатида тавсия этилади.
6. Спирулина таркибидаги фойдали моддаларнинг бутун мажмуаси иммунитет тизимини мустаҳкамлашга ёрдам беради.
7. Денгиз ўтлари таркибида Б гуруҳи витаминлари кўп бўлиб, у инсоннинг психологик ҳолатига фойдали таъсир кўрсатади. Бу стресс, уйқусизлик, асабийлашишни ва стресли холатларни самарали олдини олади.
8. Антиоксидантлар ички органларда ҳужайраларнинг тез янгиланишига ёрдам беради, бу ўпка ва юрак-қон томир тизимининг сурункали касалликлари бўлган беморлар учун муҳимдир.
9. Спирулина антигистаминлар билан биргаликда гулчанг ва ҳайвонларнинг тукига аллергиянинг оғир оқибатларини енгишга ёрдам беради.

@turuzbekshopadmin
+998935752292