ADHD치료하는 2단계 힐링음악 | Brown noise, 비행기내부 2단계 힐링음악

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🧠Brown noise(비행기내부음악)의 장점🧠

비행기내부에서 들리는 소리를 Brown noise 라고 하는데요
브라운 노이즈를 들으면 청각적 산만함을 최소화하여
하고 있는 일에 더 잘 집중할수있는 효과가 있죠.
잠자기 직전 자신이 평균적으로 받아들일수있는 소리의
절반정도 더 낮은소리로 감상하시면 좋습니다

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