大人でも〇〇すると近視が進む！気をつけるべき事

0:00: 👁️ 大人の近視が進む原因と対策についての研究結果を紹介
0:00: 大人の近視が進む原因として、禁止の強さ、親の禁止、スクリーンタイム、紫外線の影響があることが分かった。
1:26: 大人の近視の進行スピードは年間平均0.023ジオプターで、眼軸の伸びが関係していることが示唆されている。
2:32: スクリーンタイムや紫外線のバランスによっても禁止の進行に影響があることが分かった。
3:12: PGS（対電子スコア）が禁止の進行を育成する可能性があることが言及された。
3:36: 👁️ 近視の進行原因についての情報を適切に扱うことが重要である。
3:36: 近視の進行原因は複数あり、日常生活だけではない要因が関与している。
5:31: 日常生活の注意事項はそれぞれが1%程度の影響しかないが、集合すると重要な影響を持つ可能性がある。
5:39: 一つ一つの要因が小さく感じるかもしれないが、集合すると重要な影響を持つ可能性がある。
5:56: 日常生活の注意事項は重要であるが、全てを気をつけても禁止の進行を完全に防ぐことは難しい。
6:15: 睡眠、運動、食事などの日常生活だけではない要因が緑内障や視野の悪化にも関与している。
6:41: 近視の進行を抑制するためには努力が必要であり、年齢や遺伝子に関係なく禁止は進行することがある。
8:13: 近視の度数によって進行が異なることがあり、努力によって進行を抑制することができる。
9:01: 最新の論文や状況に基づいた情報が日々アップデートされているため、チャンネル登録とベルマークを押すことを呼びかけている。

大人になると近視が進まないと思われていましたが
近年進むという事が研究で示されています。
ではどういう理由で進むのかというと子供と似たような
理由「手元を見る」「外で行動しない」
というのが問題です。
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