Serve I Where To Toss The Ball... Like a Pro

On Serve Where To Toss The Ball... Like a Pro.

See where Nadal, Berdych, Raonic and all the Pros toss their ball on serve and where they land inside the baseline and how.

As you will see, they are all executing these 3 steps the same way.

1. Toss high in front
2. Big push of the legs to get to it
3. Landing inside the baseline. For the right-handed player, the left leg land first to the ground. The right leg for the left-handed player.

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Où lancer la balle au service... pour faire comme les pros.

Qu'on en commun Nadal, Berdych, Raonic et les autres lorsqu'ils font leur service? Ils ont une technique différente les uns des autres mais ils ont un lancer de balle, qu'ils viennent déposer en avant d'eux, qui se ressemble beaucoup.

Comme vous le verrez, tous exécutent ces 3 étapes de la même façons:

1. Lancer de balle haut en avant d'eux
2. Bonne poussée des jambes pour aller chercher la balle haute et en avant
3. Retombe à l'intérieur de la ligne de fond sur la jambe gauche en premier pour les droitiers et sur la jambe droite en premier pour les gauchers.

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