ПОДГОТОВКА К KOSKIJARVI 2024: ИНТЕРВЬЮ С ОРГАНИЗАТОРОМ. САМЫЙ ТЯЖЕЛЫЙ МАРАФОН ЛЕНИНГРАДСКОЙ ОБЛАСТИ

САЙТ ГОНКИ: https://koskijarvi.ru/
РЕГИСТРАЦИЯ: https://reg.o-time.ru/race/24171

🚴‍♂️ strava ➡️   / strava  
📜 телеграм канал ➡️ https://t.me/chasingkostas/
👨‍🔧 веломагазин & велосервис ➡️ http://glocksport.ru/about/guaranty/
📈 индивидуальный тренировочный план ➡️ https://t.me/kostaskolganov
🤝 поддержать канал ➡️ https://www.donationalerts.com/r/kons...
2202 2067 4614 6815

Единственное замечание. Проехав через пару дней после записи отдельно трассу Light на просмотре, мы единогласно оценили, что в нынешней редакции по сложности она не превосходит дистанции Спорт в КВМЛО.

0:00 интро
0:52 изменения на трассе от организатора
1:43 собрались, поехали!
2:02 про маршрут гонки
3:23 кантрийная секция
3:42 телеметрия ON
4:01 нюансы стартовой петли
4:41 интервью с Алексеем Здебловским
5:05 зарождение марафона и его история
5:54 различия EPIC, STRONG и LIGHT
6:54 какие требования к участникам
7:46 завсегдатаи гонки
9:18 трудоёмкость подготовки трассы
10:24 самый тяжелый марафон России?
11:14 кворум. сколько регионов России едут?
11:39 стартовый пакет
12:40 как осуществляется старт
13:00 какой рекорд трассы и время лидеров
13:50 отличия трассы 2024 и 2015
14:23 технические элементы на маршруте?
15:06 пункты питания и гидротация
14:49 минус гидропака
15:55 лимит времени на дистанции и эвакуация
17:20 нужно ли гравийным гонщикам писать завещание?
18:10 советы новичкам
18:38 вопрос давления в колёсах
19:00 напутствия участникам от организатора
19:35 приглашение на марафон Коскиярви
19:48 альтернативные пункты питания на дистанции
20:12 впечатления от трассы
20:40 время преодоления дистанции