부상방지 어깨스트레칭 (라폴스튜디오 전문가 준비반 수강생 요청영상)

Описание к видео 부상방지 어깨스트레칭 (라폴스튜디오 전문가 준비반 수강생 요청영상)

안녕하세요 ! 라폴스튜디오 벨라쌤입니다

매일매일 해야하는 스트레칭 중 중요한 어깨 밴드 스트레칭 영상 이해하기 쉽게 영상 업로드 해드릴게요!
라폴스튜디오 회원님이 아니더라도 어깨사용 되는 운동 하기 전에 하시면 부상방지에 매우 도움 되니 해보시면 좋을 것 같습니다!

  / lapoledance  

라폴스튜디오 인스타 계정 새롭게 만들었어요!
폴댄스 스트레칭/튜토리얼 을 올릴 예정이니 관심있으신 분들은 많이 팔로우 해주세요^^

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