【基本から上級者テクニックまで】テニス サーブ&ボレーは難しくない！

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「ゲームベースで上手くなるダブルス」
今回は視聴者のみなさんの中でも難しいと感じている方が多い「サーブ&ボレー」🎾
段階的な練習法や、少し遊び心もある練習アイデアもご紹介します！

00:00 ボレーポジションの確認
04:05 球出し練習
08:55 上級者のステップは？
11:24 ファーストボレーのテクニック練習
13:11 サイドスピンをかける練習アイデア
16:38 ゲーム性を持たせた応用練習

・撮影協力
駒田政史コーチ
駒田瑛人選手（  / ）  
尾崎奏多選手
武井真樹選手（  / ）  

・みんラボ 公式サイト/SNS
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・駒田政史コーチの書籍はコチラ
「ダブルスから始めるとテニスがみるみるうまくなる!」
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