骨架结构正确,一身松活,错了就会受伤,

Описание к видео 骨架结构正确,一身松活,错了就会受伤,

太极拳,站桩,坐禅为什么会累?结构的要诀很重要,从这期开始,我会从头到脚讲解如何做到立身中正

Комментарии

Информация по комментариям в разработке