NEJJEDNODUŠŠÍ CVIKY S VLASTNÍ VÁHOU!

Описание к видео NEJJEDNODUŠŠÍ CVIKY S VLASTNÍ VÁHOU!

V tomhle videu vám ukážu několik jednoduché cviky na posilování které zvládne každý a budou to cviky primárně na ruce!
Můj Instagram:   / danielprstek_  
Stříhací program: Adobe Premiere Pro CC 2018
Mikrofon: Rode Wireless GO II
Stativ: Vanguard Alta Pro 263
Přes co točím videa? iPhone 13, GoPro hero 7
Stříhám si videa sám!
Aplikace na miniaturu: Canva
Dokážu NABRAT SVALY Tímto Cvikem?

Timestamps:
0:00 - Úvod
0:23 - Klik
2:00 - Cviky na bradlech
4:43 - Shyb
6:14 - Cviky na hrazdě
8:20 - Cvičení

Комментарии

Информация по комментариям в разработке