Welche Version von Dir möchtest Du sein? | Ego State Therapie // Podcast #30

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:

🔸 dass Du immer mehr bist, als das, was Du gerade über Dich denkst
🔸 was es für Arten von Persönlichkeitsanteilen gibt
🔸 dass z.B. Dein inneres Kind ein Ego State ist
🔸 dass wir verschiedene Persönlichkeitsanteile in uns tragen
🔸 wie wichtig Dein innerer Beobachter ist
🔸 wie Du Deinen Beobachter stärken kannst
🔸 wie Du mit dieser Sichtweise schnell und kraftvoll aus der Ohnmacht kommen kannst
🔸 wie Du Dich ermächtigen kannst, die beste Version von Dir selbst zu sein


SHOWNOTES:

Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherheit klein kriegst // Podcast #16
   • Wie Du Deinen Selbstwert mit Sicherhe...  

Autoren mit inspirierender Literatur zur Ego State Sichtweise und Therapie:
Silvia Zanotta: „Wieder ganz werden: Traumaheilung mit Ego-State-Therapie und Körperwissen (Hypnose und Hypnotherapie)“
Bücher von Kai Fritzsche
Bücher von Jochen Peichl
Tom Holmes: "Reisen in die Innenwelt: Systemische Arbeit mit Persönlichkeitsanteilen"
Die Lehren von Friedemann Schulz von Thun
Gordon Emmerson
Stefanie Stahl: „Das Kind in dir muss Heimat finden“

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