DIARREIA: O QUE COMER E O QUE EVITAR

O QUE COMER PARA AJUDAR:
Arroz, purê de batata, banana, maçã, torradas, canja de galinha sem gordura, gelatina. Esses alimentos dão mais consistência às fezes. E a banana, especialmente, é rica em potássio.

O QUE NÃO CONSUMIR:
Saladas, frutas fibrosas e com bagaço, leite e derivados, frituras, embutidos, chocolates.

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INGESTÃO DE LÍQUIDOS:
Beba entre 2 e 3 litros de água por dia. Como a água não repõe a perda de sódio e potássio, procure suprir essa necessidade com soro caseiro ou outros líquidos que contenham tais substâncias.

REMÉDIOS:
Não é aconselhado tentar parar a diarreia tomando remédios pois, em alguns casos, a diarreia é uma tentativa do corpo de expulsar algum microrganismo presente no sistema digestivo. O uso de medicamento deve ficar reservado para aconselhamento médico.

QUANDO FALAR COM O MÉDICO?
Leve seu filho ao médico se eles tiverem mais de 3 ou 4 episódios de diarreia e estiverem bebendo pouco líquido. Se houver sinais de apatia, desidratação, boca seca e choro sem lágrimas. Se houver presença de sangue nas fezes.

#Maternidade #Gravidez #RecemNascido

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