¿Por Qué No Puedo Bajar de Peso? El Cortisol Podría Ser el Culpable [Dra Marian Rojas]

💥 ¿Sabías que el cortisol puede estar frenando tu pérdida de peso? En este video, descubrirás cómo el estrés y esta hormona pueden estar saboteando tus esfuerzos y qué puedes hacer para combatirlo.

En nuestra vida diaria, el estrés es inevitable, pero sus efectos pueden ser más profundos de lo que imaginas. El cortisol, conocido como la "hormona del estrés," tiene un impacto directo en cómo tu cuerpo almacena grasa, especialmente en la zona abdominal. Te explicaremos cómo funciona este proceso, cómo afecta tu metabolismo y por qué puede ser tan difícil perder peso cuando los niveles de cortisol están elevados.

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