Скачать или смотреть 허리디스크 개선에 아무짝에 쓸모 없는 운동입니다. 디스크 병력 있으면 제발 하지마세요

허리디스크 개선에 아무짝에 쓸모 없는 운동입니다. 디스크 병력 있으면 제발 하지마세요

Скачать 허리디스크 개선에 아무짝에 쓸모 없는 운동입니다. 디스크 병력 있으면 제발 하지마세요 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 허리디스크 개선에 아무짝에 쓸모 없는 운동입니다. 디스크 병력 있으면 제발 하지마세요 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 허리디스크 개선에 아무짝에 쓸모 없는 운동입니다. 디스크 병력 있으면 제발 하지마세요 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 허리디스크 개선에 아무짝에 쓸모 없는 운동입니다. 디스크 병력 있으면 제발 하지마세요

사람이라면 5˚~10˚ 전방 경사와 약 45˚ 요추 전만이 정상입니다.

본 영상은 과도한 전방경사에 도움 될 수 있는 운동 영상입니다.

허리디스크 병력도 없고, 아무런 질환도 없으며, 운동을 꾸준히 하면서 허리를 숙이는 동작이나 요통에 거부감이 없는 아주아주 건강한 분들만 하시면 됩니다.

건강하신 분들의 단순 관리차원 정도의 가벼운 운동입니다.

영상에서 의사 행세를 한 적도, 진단을 한 적도, 치료를 한 적도, 허리디스크 얘기도, 허리 굴곡 동작도 언급한 적이 없는데.....
책 한 권만 읽은 사람의 신념이 무서워 댓글 닫습니다..ㅠ

제에에에에발! 추간판 손상 기전과 임계점에 대해 한 번이라도 알아보시길 바랍니다....

허리디스크 터지는 게 무서우시면, 신전 운동만 하시고 이 영상은 그냥 넘어가주시면 감사하겠습니다.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке