アイロテック60kgセットレビューとプレート式ダンベルの使い方 ホームトレーニングのススメ ダンベル編vol 3

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ホームトレーニングのススメ　ダンベル編 vol.3
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00:40 アイロテックアイアンダンベル60KGセット開封
03:33 設定できる重さ
04:44 プレートの仕上げについて
05:00 重量誤差
05:44 スクリューカラー
06:51 5Kgプレートを外側に
08:40 プレート締め
09:11 あると便利なアイテム

#ホームトレーニングのススメ#ダンベル

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