Comment jouer un coup droit ou un revers sur balle haute

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Bonjour à tous,

Effectuer une frappe sur balle haute est résolument un des coups le plus compliqué à jouer au tennis.
Jouer la balle descendante ou au sommet du rebond ; se contenter de jouer un coup neutre ou jouer un coup d'attaque en prenant la balle montante ?

Voici quelques pistes pour vous permettre de progresser techniquement et de choisir la bonne option.

Voici les astuces à venir :
Prise de conscience des trajectoires.
Mental : fini le petit bras en match.
L'amortie.
Flexion / extension : quand et comment. Et pleins d'autres....

Bon free-tennis à vous !
Jean-Pascal Roussat
Votre coach