PT07.2 - CHÁNH NIỆM TỈNH GIÁC || Đại Đức THÍCH TRÍ HUỆ

PT07.2 - CHÁNH NIỆM TỈNH GIÁC || Đại Đức THÍCH TRÍ HUỆ
Thuyết giảng tại Khóa tu Thiền Tập Phật Giáo Vipassana Chùa Pháp Tạng - Lần Thứ VII (Phần 2/3)
Chánh niệm tỉnh giác là một yếu chỉ khi thực hành thiền Vipassana. Chánh niệm ở đâu thì phiền não không có khả năng dậy khởi, tức là công đức phát sanh ngay chỗ đó. Có công đức, chúng sanh sẽ được về các cảnh giới lành. Thất niệm đưa đến phóng dật, tâm sẽ phát sanh đủ loại phiền não làm mất đi sự thanh tịnh, sáng suốt. Như trong đoạn Kinh Sa Môn Quả, Đức Phật chỉ rõ rằng:
"...Thế nào là Tỳ-kheo chánh niệm tỉnh giác? Ở đây, Tỳ-kheo khi đi tới, khi đi lui đều tỉnh giác; khi nhìn thẳng, khi nhìn quanh đều tỉnh giác; khi co tay, khi duỗi tay đều tỉnh giác; khi mang y kép, bình bát, thượng y đều tỉnh giác, khi ăn, uống, nhai, nuốt đều tỉnh giác; khi đi đại tiện, tiểu tiện đều tỉnh giác; khi đi, đứng, ngồi, nằm, thức, nói, yên lặng đều tỉnh giác. Như vậy, Tỳ-kheo chánh niệm tỉnh giác”

Chánh niệm sẽ giúp chúng ta kiểm soát được dòng nghiệp trên tự thân, do tâm tư hoàn toàn tỉnh táo và sáng suốt, biết rõ đối tượng đang tiếp xúc hay thức tỉnh về việc mình đang làm. Nó là một hình thái thiền hành được áp dụng trong đời sống thường nhật, thể hiện qua việc chú tâm nhận biết hay chánh niệm tỉnh giác về các hoạt động của thân thể, vừa khiến cho tâm thức diễn tiến một cách thư thái, hài hòa, thông suốt, vừa khiến cho mọi hoạt động trở nên khoan thai, nhịp nhàng, chuẩn xác.

Đây cũng là một trong các phương pháp huấn luyện tâm, làm cho tâm trở nên tươi tỉnh, yên lắng, thanh tịnh, không còn bị chi phối hay ô nhiễm bởi các triền cái hay tập khí tham-sân-si. Nói cách khác, đó là pháp môn tu tập và phát triển tâm thức dựa trên sự chú tâm nhận biết hay quán niệm về các sinh hoạt thường nhật, có công năng làm tăng trưởng niệm lực, định lực, tuệ lực, hướng đến đoạn trừ hoàn toàn mọi gốc rễ của phiền não khổ đau là tham-sân-si hay dục lậu, hữu lậu, vô minh lậu.

Kính mời Đại chúng cùng đón xem và nghe Pháp nhiều an lạc.
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật.

Link tổng hợp bài thuyết giảng KHÓA TU THIỀN TẬP VIPASSANA CHÙA PHÁP TẠNG:
   • THIỀN VIPASSANA - PHÁP TẠNG  

​TUYỂN TẬP CÁC BÀI KINH NIKAYA THIẾT YẾU TẬP I - Phục vụ cho lớp Thiền Tập Vipassana do Đại Đức Thích Trí Huệ hướng dẫn.
   • Плейлист  

====================================================================
Đây là kênh Youtube tổng hợp các bài pháp thoại, tác phẩm và sáng tác của Thầy Thích Trí Huệ.

►Hãy nhấn Subscribe để cập nhật những bài pháp thoại mới nhất của Thầy Thích Trí Huệ.

** THÔNG TIN LIÊN HỆ **

►CHÙA PHÁP TẠNG
Địa chỉ: C3/8 Lê Đình Chi, Ấp 3, Xã Lê Minh Xuân, Huyện Bình Chánh, Thành phố Hồ Chí Minh
SĐT: 028.3877.3877 - 0912.120.412 - Fax: 028 3877.8989

► Facebook:   / trihue.thich  
► Fanpage:   / trihue.hp  
► Website: http://chuaphaptang.com/
► Gmail: http://[email protected]/
► Email: http://[email protected]

---► Gmail liên hệ ấn tống hay thỉnh KINH SÁCH CHÙA PHÁP TẠNG http://[email protected]/


#ThichTriHueChannel #ThienMinhSatTue #BuddhistMeditation #ThienPhapTang