Скачать или смотреть Ранний выход из треугольника | Бразильское джиу-джитсу на завтрак

Станьте участником канала, чтобы получить доступ к эксклюзивным видео только для участников!

   / @bjj4breakfast  

Перейдите по ссылке https://www.xmartial.com/?ref=bjj4bre...

и введите промокод

BJJ4Breakfast

чтобы получить скидку 15% на вашу покупку!

Доброе утро, выжившие в BJJ! Сегодняшний выпуск «BJJ на завтрак» преподнесет вам важный урок: лучший способ освободиться от болевого приема «рычаг локтя» без кимоно! Если вы когда-либо чувствовали это ужасное давление болевого приема «рычаг локтя» без кимоно и думали, что вам конец, это видео — ваш спасательный круг. Откройте для себя секрет освобождения и перелома ситуации, получив необходимые приемы защиты от BJJ, которые нужны каждому борцу.

Мы разберем точную механику освобождения от полностью зафиксированного болевого приема на руку, когда нет кимоно, за которое можно схватиться, сосредоточившись на разрывах захвата, контроле осанки и движении бедер, создающем пространство и позволяющем выполнить мощный обратный прием. Речь идет не только о силе; речь идет об умном применении рычага и выборе времени — фундаментальном принципе, часто встречающемся в эффективных бросковых техниках джиу-джитсу, основанных на выведении из равновесия. Мы покажем вам, как остановить болевой прием на руку до того, как он полностью вытянется, и как создать возможности для контратаки.
Называете ли вы это «освобождение от болевого приема на руку», «защита от болевого приема на руку без кимоно» или просто важным «освобождением от болевого приема на руку», освоение этой техники имеет важное значение для вашей долгой карьеры в BJJ. Добавьте это в свою игру и избавьте свою руку от ненужных сдач!

#BJJзазавтрак #Выходизболаизбола #BJJбезги #ЗащитавBJJ #Выходизджиу-джитсу #Защитаотболтовни #Защитаотболта #ТехникиBJJ #Грэпплинг #ТренировкиBJJ #Жизньвджиу-джитсу #СоветыBJJ #Безги #УпражненияBJJ #УчебникBJJ #Мастервывыходаизбола #Спасисвоюруку #ТехникизащитыBJJ #Контратака #НикогдаНеСдавайся