Скачать или смотреть 5 กฎเหล็กรู้ทัน อร่อยลวงตาย! | อาหารสมอง The BookTeller

5 กฎเหล็กรู้ทัน อร่อยลวงตาย!
หนังสือ อร่อยลวงตาย

หนังสือแนะนำ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller

อาหารสมองตอนนี้ครับ เป็นเรื่องของอาหารการกิน
ที่เราควรรู้ ถ้าอยากมีสุขภาพที่ดี จากหนังสือ อร่อยลวงตาย

ผมได้สรุปมาเป็น กฎห้าข้อ ง่ายๆ ครับ แบบเน้น เอาไปใช้ได้จริง
เวลาจับจ่าย ซื้ออาหาร ในชีวิตประจำวัน จะได้รู้ทัน
อาหารลวงตายยยยย

ติดตามฟังในตอนนี้ครับ


10:55 ขี้เกียจฟังข้ามไปสรุปเลยก็ได้ T_T
----------

ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกครอบครัว
The BookTeller เพื่อสรรค์สร้างประโยชน์ดีๆ ให้กันต่อไป
   / @thebookteller  

@TheBookTeller #สรุปหนังสือ #thebookteller #ชีวิตประจำวัน

ติดตาม สาระดีเล่าจากหนังสือ และเป็นกำลังใจให้กัน ได้ที่
YouTube :    / @thebookteller  
Goodreads :   / the-bookteller  

-----------
Source :
หนังสือ Ultra-Processed People
ผู้เขียน: คริส ฟาน ทูลเลอเคน (Chris van Tulleken)
ผู้แปล เขมลักขณ์ ดีประวัติ
สำนักพิมพ์: WELearn



หนังสือแนะนำ สั่งเลยตามลิ้งค์!!!
https://linktr.ee/thebookteller