M.A. Puig: "Identifícate con una persona distinta; si te ves como un atleta, actuarás como tal"

En esta conversación con Alberto Herrera, en "Herrera en COPE", Mario Alonso Puig revela cómo transformar tu vida cambiando la forma en que te ves a ti mismo. Junto a Alberto, analiza la importancia de identificarte como la persona que quieres ser para poder adoptar hábitos positivos y dejar atrás los negativos. Descubre cómo el entorno influye en nuestros hábitos y aprende cómo comenzar con pequeños pasos para adquirir hábitos y lograr cambios significativos y duraderos.

Escucha 'Herrera en COPE', con Carlos Herrera, de lunes a viernes de 6:00 a 13:00 a través de la radio o en https://www.cope.es

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