فطاير السبانخ الرائعه/فتة الحمص اللذيذه السهله

من الذ اكلات الضيافه المعجنات والفتات سواء فطور او وجبات رئيسيه


فطاير السبانخ الرائعه

كيلو سبانخ
بصله كبيره
زيت
ملح
فلفل اسود
عصير ليمونه كبيره
ثلاث ملاعق اكل دبس رمان
خمس ملاعق سماق
كوب جبنه قشقوان مبشوره
زيتون اسود صحيح
العجينه
ملعقة اكل مليانه خميره
ملعقتين صغار ملح
نص ملعقة اكل سكر
كوبين حليب دافيء

نص كوب زيت
طحين حسب العجن
قليل زيت لرق العجينه
صفار بيضتين
نص ملعقه صغيره فلفل اسود

فتة الحمص السريعه اللذيذه
ربع كيلو حمص كبير فاتح اللون يغلى ربع ساعه فيً كمية ماء تطفى النار ويترك منقوع قبل يوم
خبز شامي حوالي ثلاث حبات او اكثر حسب الحجم
٥٠٠ جرام زبادي روب
ملح
عصير ليمونه او ليمونتين حسب الرغبه
ثلاث ملاعق اكل مليانه طحينه هرده
ثلاث اسنان كبيره ثوم يدق مع ملح ناعم
فليفله حمراء محروشه ممكن اضافة كمون للي يحب انا ما اضفت هالمره
سمنه او زبده
صنوبر
للتزيين ليمون ومخلل خيار لذيذ مع الفته
#اكلات_فطور#عزايم#مناسبات#فطور_صحي#فطاير_السبانخ_الرائعه#فتة_الحمص_السريعه_اللذيذه#اكلات_سريعة#وصفات_سهله#منى_قبوري