3 trucos para eliminar la CULPA 💪🏼

3 trucos para eliminar la CULPA 💪🏼

👉🏼Estoy a punto de contarte el secreto para derrotar al fantasma no1 de la organización: La Culpa.

🎃Porque hay que ser realistas, la vida está llena de imprevistos. Y no pasa nada.

👉🏼Además, el motivo por el que un día no cumples con tu planificación no tiene por qué ser un imprevisto.

🎃También es posible que un día, por el motivo que sea, no te apetece hacer la tarea que tenías planficada.

👉🏼Porque, escucha esto: es importante ser constante a la hora de cumplir con tu planificación, pero somos humanas y todos los días no tenemos la energía ni las ganas para comernos el mundo. Y no pasa nada.

🎃El problema aparece cuando lo dejas “para otro día” y lo vas acumulando.

👉🏼Ten en cuenta que, cuanta más tareas pendientes tengas, más trabajo te costará ponerte manos a la obra.

👉🏼Y claro, al final te sientes culpable porque en el fondo podías haberlo hecho y así no se te hubieran acumulado las tareas, ¿Verdad? 🤷🏻‍♀️

🎃Dicho esto, el secreto para eliminar la culpa es dejar espacio para los imprevistos.

👉🏼Lo creas o no, contar con un tiempo para imprevistos te permitirá planificar tus tareas con más antelación.

👻De esta forma, si un día no puedes cumplir con las tareas, no te agobias.

👉🏼Pero para saber cuánto tiempo debes sumar para imprevistos, necesitas conocer de cuánto tiempo dispones de verdad.

👻Y para ello, tienes que medir tus tareas del día a día.

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