제20회 밀양아리랑마라톤대회 하프 풀영상

24.2.25 제20회 밀양아리랑마라톤대회 하프 대회 풀영상입니다.
2024년 시즌 첫 대회 영상입니다. 밑에 출발하고 시간이 20초 정도 차이가 나네요. 가민 데이터 그대로 옮겼더니..

최근 장거리 누적으로 다리 상태가 좀 좋지 않아서 6일을 쉬고 참가했습니다.
역시 대회분위기는 좋네요. 많은 사람들이 오고 아는 지인분들과 구독자분들 너무 반가웠어요. 이른 아침부터 비가 조금씩 내리고 있어 아디제로 프로3 신었습니다. 작년에 달려봤지만 생각보다 쉽지 않았고 반환전 오르막 이후 내리막 탄력으로 페이스 계속 올려야 하는데 통증으로 인해 페이스를 낮춰서 겨우 완주했습니다. 당장 다음달 서울국제마라톤 풀코스가 있으니 더 무리하면 안되겠다 생각하고 훈련으로 4분 15초 유지하며 달렸습니다. 오랜만에 대회 촬영이네요. 많은 러너님들 화이팅에 힘도 나고 저도 화이팅하며 좋았습니다. 부상 관리 잘해서 다음 대회는 잘 뛰면 좋겠습니다. 부상 조심합시다^^

#러닝 #마라톤 #달리기 #뛰기 #대회 #밀양마라톤대회 #밀양아리랑마라톤대회 #하프코스 #하프마라톤 #풀영상 #러너 #운동 #도전 #동기부여 #2024 #running #marathon #halfmarathon #workout


채널에 가입하여 혜택을 누려보세요.
   / @러닝인k