Ängste & Sorgen loslassen ✨ Entspannt & ruhig schlafen I Meditation

Gefühle und Gedanken dürfen da sein. Doch um dich nicht von deiner Angst einnehmen zu lassen und zu leiden, hast du jederzeit die Möglichkeit, eine bewusste Entscheidung zu treffen: Die Entscheidung, dich für einen Moment mit deinem ganzen Sein auf heilende Gedanken und Gefühle wie Leichtigkeit, Vertrauen und inneren Frieden auszurichten und deiner Angst somit weniger Raum zu geben. Und genau dazu möchte ich dich mit dieser Einschlaf-Meditation einladen. Verbinde dich mit deinem Wurzelchakra und sinke mit positiven Affirmationen in einen erholsamen und tiefen Schlaf.

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Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte psychologische/therapeutische Behandlung. Nutzung auf eigene Verantwortung.

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DISCLAIMER ℹ️
Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos ersetzen keine professionelle psychologische oder therapeutische Behandlung und versprechen keine Heilungs-Garantie. Die Nutzung erfolgt auf eigene Verantwortung.

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Musik:
Music For Healing Meditation Pt.1 30 Minutes
(pond5.com)

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