[HOW TO DO] COMO FAZER ASHI-GURUMA - PASSO A PASSO - JUDÔ E JIU-JITSU TIPS

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Neste novo vídeo, apresentamos a técnica ASHI-GURUMA, técnica da família dos ASHI-WAZA, pertencente ao terceiro grupo do GO-KYO, simples e eficiente para você aumentar ainda mais seu vocabulário técnico, tanto no judô, quanto no jiu-jitsu.

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