Реклама ЗОЖ и Йоги, а не стриппластики и шестов :)

Видео о том , что вспомнило моё тело за 20 лет перерыва. Лазить по шесту, да ещё пытаться танцевать не лёгкий труд, сегодня у меня все мышцы болят, хотя делаю физ. упражнения почти каждый день.
И в видео моя любимая песенка 10 летней давности, я её тогда ооочень часто слушала.
Этому искусству 😊 пластики я училась 20 лет назад, ещё до того, как встала на путь Йоги и Крийя Йоги, и больше никогда не танцевала так. Это просто показатель того, как многолетняя практика Йоги и ЗОЖ сохраняют наше здоровье и гибкость. Решила проверить, сильно ли я постарела энергетически и телом за 20 лет :) Оказалось не очень, и сейчас, в свои почти 41 год, я себя чувствую намного лучше чем в 20 лет, когда употребляла интоксикации и ела мясо.

Записаться на Индивидуальные онлайн практики Йоги, растяжки, медитаций, Пранаям, консультаций по питанию, машине времени, Крийя Йоги, а так же на Йога туры в Крым со мной можно по сообщениям в вотсап +79031960358