Sağlıklı Beslenmek Pahalı mıdır? Baklagil Filizlendirme Püf Noktaları

Baklagilleri filizlendirmek için yapılacaklar çok basit:

Baklagili 8 saat suda bekletiyoruz.

Sonra suyunu süzüp üzerini kapatıp ışık almayacağı bir yere koyuyoruz.

Gün içinde bir iki kere ıslatıp, süzerek nemli kalmasını sağlıyoruz.

Bu kadar!

Mercimek ve maş fasulyesinin hemen ertesi gün, nohut ve fasulyenin ise yalnızca bir iki günde filizlendiğini göreceksiniz.

Kullandığımız kabın plastik olmamasına özen gösterelim, yağmurdan kaçarken doluya tutulmayalım.

http://www.spectrumwellbeingclub.com/



.
.
.
.
.

Kanalıma hoş geldiniz. Bana ve hayatıma dair bir çok şeyi bulabilirsiniz. Yorumlarla bana destek olabilirsiniz ;)

İnstagram : https://bit.ly/2UMu1UA
Abone Ol : https://bit.ly/2WapKvA


#cocukdoktoru #doktorumlabüyüyorum