เมนูอาหารเด็ก แกงจืดไข่น้ำยอดใบตำลึง มีประโยชน์ สำหรับแม่มือใหม่ เด็ก 11 เดือน+ | Darin Story EP.6

เมนูอาหารเด็ก แกงจืดไข่น้ำยอดใบตำลึง
เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายและมีประโยชน์ โดยเฉพาะ
ตำลึง นั้นอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายสูง อาทิ สารเบต้าแคโรทีน ที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคมะเร็งและโรคหัวใจขาดเลือด มีแคลเซียมที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน อีกทั้งยังมีฟอสฟอรัส เหล็ก ไนอาซิน วิตามิน และสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย จึงเหมาะสำหรับเด็กวัยใกล้ขวบที่กำลังเติบโต

ส่วนประกอบสำหรับเมนูนี้ ได้แก่ ยอดใบตำลึง แครอท หัวไชเท้า ฝักทอง ไก่สับ และน้ำสต๊อกไก่

นอกจากนั้น เมนูอาหารที่ได้ยังทำให้อาหารของลูกน้อย มีรสชาดกลมกล่อม โดยการใชน้ำสต๊อกไก่ ที่ไม่ต้องเติมเครื่องปรุงใด ๆ ลงไป ซึ่งนอกจะได้ทั้งความหวานจากผักต่าง ๆ แล้ว ก็ยังได้คุณประโยชน์จากสารอาหารต่าง ๆ อีกด้วย

ถ้าเห็นว่าคลิปนี้มีประโยชน์และ
สามารถนำไปทำตามได้จริง
อย่าลืมกด Subscribe เพื่อติดตาม👇
และ กดกระดิ่งรับการแจ้งเตือน🛎
คุณแม่จะได้ไม่พลาดเมนูอาหารเด็กใหม่ๆนะคะ
เชื่อเถอะค่ะว่าถ้าแม่จอยทำได้คุณก็ทำได้เช่นกัน😁

Facebook :   / darinourlittleangel  
IG : https: //www.instagram.com/darin.ourlittleangel/
Youtube :    / @darinstory3311