Скачать или смотреть La transformation physique de Will Smith : Analyse best shape of my life

Will Smith a longtemps été un sexe symbole grâce à son apparition dans Bad Boys et je suis une légende et bien d'autre films.

Mais pour le tournage du film “la Méthode Williams”, Will Smith joue le rôle de l'entraîneur de tennis Richard Williams, père des joueuses mondiales Vénus et Serena.
Le rôle demande à prendre du poids.
Par dessus ça, on doit ajouter le confinement!

Le 4 mai Il nous a dévoilé sa shape sur son compte instagram. Il annonce à tout le monde qu’il a pris du poids et qu’il n’a plus aucune condition physique.
Son objectif ? Perdre 10 kg en 20 semaines !
Et comme si cela ne suffisait pas il va aussi se fixer l’objectif de finir son autobiographie “WILL”.

Dans cette vidéo, je vais vous parler des techniques psychologiques qu’il à employés pour être motivé et productif pendant ces 20 semaines.
On va aussi analyser les méthodes d'entraînement qu’il à utilisé pour sa transformation physique.
En regardant cette vidéo, vous allez pouvoir utiliser ces différentes techniques pour atteindre vos propres objectifs !

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